Eerste week van januari en het Verbeter-De-Wereld-Begin-Bij-Jezelf-Project
2.0 is in volle vaart. Niet alleen houden we hier in Huize Lekkerbek onze derde
boter, kaas noch eieren-vasten, we (lees ‘ik’, meneer Lekkerbek slempt lustig
door) doen dit ook nog eens op alcoholarme wijze. En dat is nog niet alles,
lieve lezer. Mocht u denken: lekker de handel compenseren met een stapel okergele
zomerjurkjes, schijnt helemaal de rage te worden. Niets van dat al! Ter garnering
van bovenstaande goede voornemens, wordt er namelijk ook een jaar (u leest het
goed, één jaar, nog een schrikkel ook) geen kleding aangeschaft.
Ha, zegt u nu, dat gaat mevrouw Lekkerbek, mevrouw
Kekkeschoen, mevrouw Nieuwebroek natuurlijk never nooit niet lukken. Half
Nederland is inmiddels weer aan het roken en zuipen geslagen en de andere helft
valt volgende week van de wagen. Dus waarom zou het mevrouw Lekkerbek dan wel
lukken? What makes her so special?
Maar, mensen, mark my words, vegan leven is nog nooit zo
makkelijk geweest! Mijn hele eerste boterkaaseierenloze week heb ik min of meer
bij elkaar weten te koken middels de bijstand van, houd je vast, De Allerhande. De Allerhande
ja, blad van Neerlands nijvere huisvrouw, gaat vega! Dus als dat dierloos eten
niet tot ‘the new normal’ maakt, weet ik het ook niet meer. Rode coleslaw, zoete
aardappelfriet, paprika-rijstroom pasta, amandel pesto, allemaal ideeën van de
grootgrutter. Lees dat blad, goede voornemens waren nog nooit zo makkelijk vol
te houden!
Overigens heb ik deze week niet alle creativiteit gesmoord
in Albert Heijnreceptuur en ook heus wel iets zelf bedacht.
Dus hieronder een zelfgefröbeld,
supersimpel recept: zoete aardappel-cavolo nero stamppot. Goed te combineren
met nepworst van de vegetarische slager of falafel, maar zonder net zo lekker.
Zoete
aardappel-cavolo nero stamppot
Voor twee personen
Drie flinke zoete aardappels geschild en in
kleine blokjes gesneden- 100 gram fijngesneden cavolo nero
- Teentje knoflook
- Een eetlepel mosterd
- Een handvol geroosterd amandelschaafsel
Kook de zoete aardappels 20 minuten. Roerbak intussen een
kwartiertje de cavolo nero met een teentje knoflook. Rooster het
amandelschaafsel in een hete koekenpan.
Giet de aardappels af, doe de cavolo nero erbij en een schep
mosterd. Stamp alles goed door elkaar. Je zou een scheutje sojaroom en een eetlepel
edelgistvlokken kunnen toevoegen. Vast ook heel lekker. Schep de stamppot op en strooi er het amandelschaafsel
overheen.

Geen opmerkingen:
Een reactie posten